SOUVERAINE. Un parcours pour retrouver ta valeur et te respecter profondément :

“Le succès de ta relation aux autres dépend de la relation que tu entretiens avec toi-même.“
  • 17 mai 2026 de 9h à 12h – 55.- + Brunch (optionnel) @envogue Vevey. Spécial Ascension : pour celles qui ne partent pas…
  • 30/31 mai et/ou 6/7 juin 2026 de 9h à 17h  – 320.-  (180.-)
  • 1er au 5 juillet au Centre Harmonia, à Rennes les Bains, France

20% de réduction : Inscription entre amies / Early Bird France (31 mai)

Le prix de la matinée est déduit si tu t’inscris au stage

Les dates des “week-ends“ sont en mix & match: elles peuvent être choisies en journées seules ou deux jours consécutifs ou non 

Je te propose un programme de divers formats pour explorer cette thématique :

Logique globale du parcours :

• 1 matinée → Je vois

• 1 journée → Je commence à changer

• 2 jours → Je deviens le changement

• 5 jours → Je suis

Toutes les infos pratiques et inscription au bas de la page

 

Tu en as assez…

  • d’attirer des relations où tu n’es pas respectée ?
  • te sentir ignorée, dévalorisée ou invisible ?
  • être traitée comme une option, un objet ou un “plus” ?
  • te sentir trahie, trompée ou non considérée pour qui tu es vraiment ?

 

Et si la vraie question n’était pas : “Pourquoi les autres me traitent ainsi ?”

Mais plutôt : “Comment est-ce que je me traite, moi, au quotidien ?”

 

Une vérité confrontante… mais libératrice :

Ce que tu ressens dans tes relations n’est pas un hasard.

Ce que tu vis à l’extérieur est souvent le reflet de :

  • comment tu te respectes (ou non)
  • comment tu te parles intérieurement
  • comment tu te choisis… ou t’abandonnes

 

Ce programme ne t’aide pas à trouver “la personne idéale”.

Il t’apprend à devenir une femme :

  • qui se respecte
  • qui prend soin d’elle
  • qui ne se trahit plus

 

C’est un moment pour toi, où tu vas :

  • Comprendre pourquoi tu attires certains types de relations
  • Identifier ton dialogue intérieur (souvent violent ou exigeant)
  • Explorer ton masculin intérieur et ton féminin intérieur
  • Voir comment ton masculin intérieur traite ton féminin
  • Libérer les schémas issus de ton histoire et de ta lignée
  • Reconnecter à une puissance féminine authentique et intuitive
  • Apprendre à te respecter profondément — sans compromis

 

Ce n’est pas :

  • un contexte “bisounours”
  • une solution magique
  • un espace pour blâmer les hommes

 

C’est :

  • un espace de vérité
  • un espace de transformation intérieure profonde
  • un tournant dans ta manière de te percevoir et de vivre tes relations

C’est un parcours qui t’aide à retrouver ta valeur et te respecter profondément

 

En tant que thérapeute et animatrice, je ne suis pas là pour te rassurer.

Je suis là pour que tu choisisses de PRENDRE SOIN DE TOI

en te proposant un accompagnement percutant et responsabilisant, sans être culpabilisant.

.

Parce que :

Tu ne pourras pas attirer une relation qui te respecte…

si tu ne te respectes pas toi-même profondément.

Et à partir de là…

… tes relations changent naturellement !

 

  • Une Matinée de 3 heures pour vivre le déclic : 55.- (le prix de la matinée est déduit en cas d’inscription au stage de 2 jours)
  • 10 mai 2026 de 9h à 12h – 55.- + Brunch (optionnel) @envogue Vevey. Spécial Fête des Mères en Solo…

Au Quai Perdonnet  à Vevey, face au lac + Brunch @envogue par beau temps

Objectif : Prendre conscience pour s’ouvrir au changement

Grace à un exercice d’introspection profonde inspiré de Byron Katie, tu comprends :

• tes schémas relationnels

• ton dialogue intérieur

• le lien entre ce que tu vis et la façon dont tu te traites

 

Tu as vécu un “aha moment” fort et tu as vu comment tu fonctionnes.

Tu veux aller plus loin pour tout transformer :

 

  • 16 et/ou 17 mai 2026 de 9h à  à 17h – 320.-  (180.-)
  • 30 et/ou 31 mai de 9h à 17h  – 320.-  (180.-)
  • 6 et/ou 7 juin 2026 de 9h à 17h  – 320.-  (180.-)

 

  • Une journée intensive pour entrer dans l’expérience : 180.-

Au Quai Perdonnet  à Vevey, face au lac + Lunch & baignade @envogue par beau temps

Objectif : Passer de la prise de conscience à l’action

Ici, tu fais plus que comprendre — tu commences à transformer

Grâce à des exercices de constellations familiales tu vas :

• voir le scénario relationnel que tes ancêtres t’ont transmis

• identifier concrètement où tu te trahis

• expérimenter le masculin / féminin intérieur

• poser tes premiers standards

• vivre des exercices qui créent un vrai shift

 

Tu as vu que tu peux vraiment changer et tu as besoin d’aller au bout :

 

  • Stage 2 jours : Vivre le changement !  Au Quai Perdonnet à Vevey  (320.-)

 Face au lac + Lunch & baignade @envogue par beau temps

Objectif : transformation profonde et durable

 

• déconstruire tes schémas en profondeur

• libérer ce qui vient de ton histoire et de ta lignée

• réconcilier ton masculin et ton féminin

• créer un nouveau contrat intérieur

• t’engager concrètement envers toi-même

 Ici, tu ne fais plus que uniquement comprendre… tu deviens le changement.

Et tu ne peux plus revenir en arrière !

 

Alors tu veux t’offrir le temps et l’espace où tout s’aligne :

 

  • Séjour 5 jours – Retraite immersive en éco-village à Rennes le Bains 550.- (hors hébergement)

“ Du temps pour me respecter, honorer mes besoins, ancrer le changement” – J’incarne ma nouvelle réalité

 

Et si tu sortais de ton quotidien pour te rencontrer… vraiment ?

Pendant 5 jours en pleine nature, dans un éco-lieu ressourçant, tu t’offres un espace rare pour :

  • ralentir
  • te reconnecter
  • transformer en profondeur ta relation à toi-même

 

Cette retraite est une immersion complète :

À travers des temps de transmission, des pratiques corporelles, des rituels et des espaces d’intégration, tu vas progressivement 

• lâcher les anciens conditionnements

• te réaligner avec tes besoins profonds

• poser de nouveaux standards intérieurs

 

Ce n’est pas une parenthèse hors du réel.

C’est un tournant.

Tu ne repartiras pas “reposée”…

Tu repartiras différente :

plus ancrée, plus claire, plus engagée envers toi-même.

  • Mercredi soir — Rituel d’ouverture (arrivée + connexion)
  • Jeudi — Sécurité & s’ouvrir au thème : Prendre conscience – Voir la vérité
  • Vendredi — Le miroir des relations :
  • Samedi — Transformation
  • Dimanche matin — Intégration
  • Rituel final :  “Je suis souveraine, dans ma vie, dans mes relations” (engagement à soi)

Tu vivras :

    • Cercle d’ouverture et de clôture
    • Rituels du sacré féminin
    • Ecriture
    • Feu
    • Emotions
    • Descendre dans le corps, relâcher le mental
    • Partages
    • Ancrage
    • Rééquilibrage intérieur
    • Psycho-généalogie
    • Bougies
    • Musique
    • Nouvelle identité
    • engagement à soi

 

Remplis le formulaire ci-dessous pour plus d’infos et pour t’inscrire :

Petits groupes max. 10-12 personnes.

Le prix de la matinée est déduit en cas d’inscription aux stages.

Possibilité de participer uniquement à 1 jour de stage (180.-) ou de combiner les dates.

20% de réduction : Inscription entre amies / Early Bird France (31 mai)

Le formulaire ci-dessous n’a pas de valeur d’inscription formelle mais plutôt de demande d’informations spécifiques et pré-inscription. 

L’inscription est effective une fois le paiement fait par twint (ou QR pour les stages)